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神經系統分為中樞神經(central nervous system, CNS)和周邊神經(peripheral nervous system, PNS)二大系統,PNS又分軀體神經系統(somatic nervous system)與自律神經系統(automomic nervous system),自律神經分為交感(sympathetic nervous system)與副交感神經系統(parasympathetic nervous system),交感與副交感二者處於相互拮抗以達平衡,因自律神經不受意志管控,故稱自主神經或植物神經。自律神經掌控身體非自主的身體功能,諸如內臟神經及內分泌,是攸關人體生命的神經系統。交感神經主掌興奮與緊繃,副交感主掌放鬆與修復。當二者失調之際,身體接收指令就會錯亂,以至產生自律神經失調。

自律神經失調症狀有很多,交感神經過盛,通常會有失眠、便秘、心悸、肩頸僵硬、全身緊繃、血壓上升、耳鳴、水腫等不適感。副交感過盛的話,會有嗜睡、腹瀉、頻尿、頭暈、低血壓等症狀。失調狀況通常是交雜出現,同時有交感旺盛、也有副交感過度興奮的。例如患者同時有失眠(交感)、也有頻尿、腹瀉(副交感),因此在治療上添增複雜度。

在恩師溫醫師的診所裡,自律神經失調是患者常見病症之一,我看過最難忘的一位是還在念書的年輕研究生,她的狀況非常嚴重,在就診當下,感動哭出來,讓我記憶深刻。也因為見習到此病治療,原來自律神經失調的面相甚廣,連身體的「半身麻痺」都含括在內。

個案女,22歲,四個多月前突左半身麻痺,連帶失眠、胸悶、吸不到氣、便秘、耳鳴、胃食道逆流、四肢冰冷、下肢水腫,左腳麻痺、乾眼症等,開始四處求醫,看遍各大醫院,最誇張的是每週都掛三個不同科別,每天都準備去看醫生;而每位醫師診療都不一,讓個案無所適從,幾乎崩潰。連續幾個月都處於掛號、診察、拿藥、換醫生的循環,連活下去的信心都快沒了。

個案在罹病第四個月時來到恩師診所,恩師的治療用頭針、耳針、眼針齊上之後,個案表示在第一時間瞬間吸到空氣,極為感動,馬上哭出來,深感人生終於有救了。日後的治療也都愈來愈有進步,原本年輕人該有的朝氣漸漸回來,陰陽和諧、離康復不遠了。

自律神經失調的症狀複雜,最讓患者困惑的是去醫院檢查這些失調的器官組織也可能是正常的,更增添心理的困惑與不安,甚至有的被建議去看身心科;因此如果能得到改善的希望時,肩上的石頭終能放下,內心的衝擊是當然是大的。

壓力大概是自律神經失調的主因,平時的調適或釋放是非常重要的,如果能在一開始出現不適時,就採取對策,比較不會累積到最後不可收拾,這個對策並不是服藥,而是找管道放鬆,運動就是無副作用的優質良方。平時若能維持運動習慣,相對罹病的機會也比較低。

 

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